seks hikayeleri escort kayseri escort istanbul altyazılı porno

Boluspor, Sivasspor maçının hazırlıklarını sürdürdü

TFF 1.Lig 2016-2017 sezonunun ilk maçında 21 Ağustos Pazar günü kendi sahasında Sivasspor ile karşılaşacak olan Boluspor hazırlıklarına Kasımpaşa maçının ardından verdiği iki günlük izin sonrası başladı.

 Boluspor, Sivasspor maçının hazırlıklarını sürdürdü

Haber: Volkan YILMAZ

Yeni sezonun ilk maçında 21 Ağustos Pazar günü kendi sahasında Sivasspor ile karşılaşacak olan Boluspor, hazırlıklarına Kasımpaşa ile gerçekleştirilen hazırlık maçının ardından verilen iki günlük izinden sonra tekrar başladı. Salı günü gerçekleştirilen çift antrenmanla hazırlıklarına başlayan kırmızı beyazlılar ilk olarak sabah idmanında rejeneratif kuvvet çalışılırken, akşam antrenmanında ise taktiksel geniş alan çalışması yapıldı.

Mutlu Yıllar Fuat Çapa

Salı günü gerçekleştirilen akşam antrenmanının ardından futbolcular hocalarına sürpriz yaparak doğum gününü kutladı. Renkli görüntülerin ortaya çıktığı doğum günü kutlamasında Andre Santos hocası Çapa'yı kendi elleriyle doğum günü pastasından yedirdi. Bizde Bolu Olay Gazetesi olarak tecrübeli teknik adama yeni yaşında mutluluklar ve başarılar dileriz.

Çarşamba günü tek idman

Hafta sonunda Sivasspor ile oynayacağı karşılaşmanın hazırlıklarını sürdüren Boluspor günü tek antrenmanla kapattı. Saat 17:30'da başlayan ve yaklaşık bir buçuk saat kadar süren antrenmanda ısınma koşusunun ardından 5-2 oynandı. Son olarak gol vuruşu çalışan kırmızı beyazlılar stretching ile antrenmanı sonlandırdı. 


Güncelleme Tarihi: 17 Ağustos 2016, 17:10
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner129