Uzman antrenör Özgür Emek Altun eşliğinde sabah saat 08:30 ile 09:30 arasında çalışan vatandaşlar çalışmalara kısa bir koşu ile başlıyor. Yaklaşık 25 kişiden oluşan grup koşunun ardından egzersiz çalışmaları ile sabah sporuna devam ediyor. Daha sağlıklı bir yaşam ve güne iyi bir başlangıç yapabilmek için kendilerini belediyenin yapımını gerçekleştirdiği Karaçayır Parkı’na atan vatandaşlar yaklaşık 1 saat boyunca hem spor yapıyor hem de eğlence dolu anlar yaşıyorlar. Zaman, zaman spor yapan vatandaşlara farklı branşlarda eğitim veren antrenörler de eşlik ediyor. Çalışma esnasında yorulan bazı sporseverler mekânda bulunan duvarlardan destek alabiliyor. Bazı vatandaşlar ise sabah sporundan sonra kahvaltıyı da temiz bir hava ve yemyeşil bir alanda yapmanın huzurunu yaşıyor. Aynı aktiviteler Atatürk Orman Parkı ve Kalıcı Konutlarda da devam ediyor. Müzik eşliğinde spor yapan yetişkin vatandaşlar bölüm, bölüm birbirleriyle çeşitli oyunlar oynayarak kaliteli zaman geçirmenin mutluluğunu yaşıyorlar.