STRESTEN MUTLULUĞA

“Enerji-EFT Tekniğini Uygulayalım”

            Bedende kan ve lenf dolaşım sistemi gibi enerjinin geçtiği meridyenler ve birçok enerji noktaları vardır. Vücutta en çok bilinen, enerjinin yoğun olarak toplandığı 14 meridyen noktası mevcuttur. Bu noktalar akupunktur noktası olarak da bilinir.

            Yukarıdaki şekil 2 de yıldız olarak EFT noktaları belirtilmiştir. Aktif eliniz hangisi ise ben dediğimiz noktaya hani deriz ya “Ben Saliha Ertan” işte tam o noktaya aktifelinizi ve üzerine de diğer elinizi koyun.  Bu şekildeki duruşa “Kalp İyileştirme Pozisyonu” denmektedir.

            Başlamadan önce; Çok mu stres altındasınız? SUE ölçeğinden nerede olduğunuzu tespit edin. Enerji sisteminden stresi atmak için;

1.Adım:Açıkça,doğrudan ve gerçekçi bir şekilde sorunun adını koyun.

2. Adım: SUE ölçeği ’ne bakarak puanınızı tespit edin.

3.Adım: Kalp İyileştirme Pozisyonu alarak üç kez derin soluk alıp verin ve kurulum cümlenizi yüksek sesle söyleyin.

      Örneğin kurulum cümleniz: “Örümcek gördüğümde çok ürperiyorum” olsun.

4.Adım: Başınızın üst noktasından karate noktasına kadar her noktaya küçük vuruşlarla(tapinglerle)dokunurken kurulum cümlenizi tekrarlayın. Sıradaki noktaya geçmeden önce her zaman derin bir soluk alıp verin.

5. Adım:Kalp İyileştirme Pozisyonu’na dönün ve üç kez derin nefes alıp verin.

6.Adım: Yeniden SUE ölçeğine bakın +10’a doğru her hareket ediyorsanız iyi gidiyorsunuz demektir.

Sonraki turlar: Kalan enerji blokajlarını da ortadan kaldırmak amacıyla yeni bir kurulum seçin ki sorun sıfırlansın.Sonra sıfırın altında olan enerji akışını geliştirmek için daha fazla EFT yaparak akımın SUE ölçeğindeki olumlu kesime yükselmesini,  +7’ye ve daha yukarıya çıkmasını sağlayın.

            Bu teknik zihin, beden ve ruh aynı anda aynı konuda birlikte çalıştığı için etkili ve dönüştürücü bir tekniktir. Olumsuz bir duygu yaşıyorsanız bu duyguyu kabul edin ve o olumsuz duyguyu “Bu stresim” diyerek ya da sorununuzu taping noktalarına dokunarak konuşup enerji bedeninizden atabilirsiniz.

 Skalada pozitif tarafa geçtiğinizde de +10 da olmak için neye ihtiyacım var diyerek kendinize sorun. İhtiyacınız olan enerji formunu yine Enerji- EFT protokolunu uygulayarak tapinglerle söyleyin. Skala da yükseldikçe her defasında şu an neye ihtiyacım var, diye sorarak tapinglerle +10 kadar devam edebilirsiniz.

+10 dendiğinde bir daha o problem asla geri gelmez. Bu konuda emin olabilirsiniz.

Sevgi ile kalın….

YORUM EKLE

banner129