Bayanların hem kilo verip, formda kalmaları hem de spor yapmaları için sadece bayanların katılabildiği ve bayan antrenörün nezaretinde spor kursları Bolu Mavi Dalgalar Spor Kulübünde başlatıldı.

Step - Aerobik ve Plates çalışmaları içeriğinin bayanların kilo verme, formda kalma, bölgesel şikayetlerinden kurtulma, hem de spor yapma ihtiyaçlarına hitap ettiği ve müzik eşliğinde renkli bir çalışma ortamı oluşturduğu için bayanlar tarafından büyük ilgi görüyor. Bu doğrultuda Mavi Dalgalar Spor Kulübünde haftada 3 gün birer saatlik seanslar halinde kurslar başladı. Spor Kulübü yönecileri Bolu' da Step - Aerobik & Plates çalışmalarını sürekli olarak devam ettireceklerini, bu kurslarla Bolulu her yaştan bayanların spor yapmasını hedeflediklerini bildirdi.

Spor tesisi yöneticisi Sabri Damar kursları bayanların istekleri ve beklentileri doğrultusunda hazırladıklarını, Step - Aerobik çalışmalarını katılan bayanların kulübümüzden ve çalışmalardan memnun ayrıldıklarını belirtti. Bayanlara özel Step - Aerobik & Plates kurslarına başvuru işlemleri pazartesi pazarındaki kulüp merkezinde yapılmaktadır.